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洛二外举行第十三届秋季达标运动会

更新时间:2014-10-14 05:33:00点击次数:1724次
为检验学生的运动水平,增强学生的身体素质,落实阳光体育运动,洛阳二外于10月10日、11日成功举行了2014年第十三届秋季达标运动会。
    达标运动会首先进行了精彩的开幕式,自2010年教育部启动“全国亿万青少年学生阳光体育活动”,提出“阳光体育大课间,充实生活每一天”的健康理念,我校师生开展了扎实有效丰富多彩的各项体育活动,现从中摘取几朵浪花展示给大家,这些项目所表现出的趣味性、普及性、简便性、健身性和观赏性的特点符合青少年身心发展的规律和我校实际情况,希望给大家以启迪和示范。
 

      由初一8、9以及他们的教练樊高银老师为我们带来的-----中华武术魂。武术承载了中华几千年的文明传承,武术孕育了中华世代儿女的英姿飒爽,武术寄托了中华民族不朽的智慧和创造。我们在武术中壮怀远古、我们在武术中志做勇者、我们在武术中勃发生机、我们在武术中强健体魄。就有这样一群孩子,他们热爱武术,就有这样一片风景,他们以武为乐,就有这样一个主题,他们武冠风华,就有这样一片节目,他们一显身手。我校一直把武术作为体育校本课程特色,结合阳光体育运动,武术开始在全校师生普及,大课间,校园里拳脚棍术,一招一式无不彰显着中华武术的博大精深,学生们在强健体魄的同时把中华武术演义的淋漓尽致。


    初二年级9班、10班、11班及校跳绳队给我们带来的——绳舞飞扬。现在大家看到的是花式小绳展示。看,几百条彩绳伴随着欢快的节奏在同学们脚下翩翩起舞。这是一次为落实国家体育局“二加一”工程的成果展示,这是一场别开生面的艺体结合的生动演绎。他们随音乐节奏跳出了各式舞步。一条条彩绳在他们优美的舞步间自如穿梭。手脚并用提高协调力,随乐曲舞动增强节奏感,坚持跳绳练体力,这项运动真是一举多得、受益匪浅啊。现在大家看到的是跳绳队同学的展示。他们向更高难度的花式挑战。甩绳、左右钟摆、开合、交叉、侧甩等单人花样,以及展现他们个性的个人花样,还有体现两两配合的双人花样、集体配合的时空穿梭和绳中绳。一招一式中凝结着他们苦练的汗水,纯熟的技巧透露出他们坚韧的意志,灵活的步法展示了他们的聪慧敏捷。
校男女足球队给大家带来的---一起摇摆




    初一年级班及他们辅导老师袁磊给我们带来的——竹竿上的舞者。书香墨香飘满“二外”校园,丰富多彩的体育大课间活动受到了师生们的热烈欢迎,“把时间还给学生,把健康还给学生,把能力还给学生”。沐浴着和煦的阳光,踏着时代发展的强音,洛阳二外融民族传统文化与教育于一体的学校大课间竹竿舞表演即将呈现在我们眼前。看,孩子们已来到了我们中间,花季少年,激情舞动,欢乐徜徉,孩子们娴熟的技能、轻松的神情,充沛的体能,将向世人证明生命中不能缺少阳光,校园里学生的健康成长更不能缺少阳光体育运动。体育是跳动的音符,体育是舞动的旋律。听,杆动,铃响,心跳,声声入耳;看,笑脸,朝气,活力,朵朵绽放。人、竿、声、舞四者的有机融合,构筑了一幅生动多彩、充满生命活力的画面……



洛龙区龙和小学竹竿舞队给我们带来的精彩表演——竹竿舞


    初二年级及他们辅导老师蔡红艳、李宇峰给我们带来的——舞动青春。同学们正用她们青春的激情在这里展现健康的骄傲,飒爽的英姿在这里跳跃生命的韵律。看!他们的动作是那么的优美、飘逸,就像翩翩起舞的天鹅;像从海面腾空而起的海燕。初二年级为大家展示的第二个舞蹈是“小苹果”,小苹果风靡全国,其特点是动作活泼,节奏明快,给人一种青春,阳光,时尚的感觉,深受大家喜爱.站在队伍最前面的是来自我校小学部的同学们,他们队伍整齐,服装靓丽,动作活泼可爱,让我们以最热烈的掌声对他们的到来表示欢迎.
 


    初二14班为家带来搏击操。搏击操,是一种有氧操,它结合了拳击、泰拳、跆拳道、散手、太极的基本动作,遵循健美操最新编排方法,在强有力的音乐节拍下完成的一种身体锻炼。搏击操富于爆发力和刺激性,经过一段时间锻炼可使人精力旺盛,更有力量,最重要一点,可使你建立自信,同时具有很高的观赏价值,每招每式如果很舒展,会有一种赏心悦目之感。

“恰恰舞”表演
恰恰,是曼波的衍生舞蹈,恰恰舞的曲调欢快有趣,舞步和手臂动作配合紧凑,给人一种俏皮而利落的感觉。它充满热情,使舞者能够创造出”顽皮般"的气氛给观众。
以上展示的项目可能有些稚嫩、有些青涩,但他们来自于同学们中间、这些原生态的展示简单易行,不受场地的制约,具有易组织、易推广、操作性强等特点,最重要的是他们给同学们带来的快乐是无与伦比的。。。。。。
     精彩的开幕式结束后,按照国家体质健康检测要求,学校对全体学生的身高、体重、肺活量、坐位体前屈、引体向上(男)、1分钟仰卧起坐(女)、立定跳远、50米短跑、800米(女)、1000米(男)、篮球运球(初三)等11个项目进行了测试。经过一天半的时间,在全体学生、裁判员、各班班主任的密切配合下,达标运动会在紧张、有序、公正、精彩的氛围中落下帷幕。通过举行达标运动会,大家对学生的素质现状有了具体的了解,下一步学校将会针对问题,制定相应整改措施,增强学生体质,全面提高学生素质。
女子800米

立定跳远

加油,再来一个

男子1000米起跑

坚持到底

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